स्वाइन फ्लू से बचने के उपाय
*🌿स्वास्थ्य समाचार🌿* *🤒स्वाइन फ्लू से कैसे बचे?👨🏻⚕* भारत में लगभग हरवर्ष बारिश के दिनों में और ठण्ड के दिनों में डेंगू / Dengue और स्वाइन फ्लू / Swine Flu के रोगियों की संख्या बढ़ जाती हैं। डेंगू मच्छर के काटने से फैलता है और इसलिए आप मच्छर की रोकथाम करे तो आसानी से बच सकते है पर Swine Flu यह रोग हवा में मौजूद इसके H1N1 विषाणु से फैलता है और इससे बचने के लिए हमें विशेष उपाय योजना करनी होती हैं। Swine Flu के लक्षण आम सर्दी खांसी जैसे ही होने के कारण किसी भी आम व्यक्ति के लिए यह पहचानना बेहद कठिन हो जाता है की आप के साथ वाले व्यक्ति को Swine Flu है या नहीं। भारत जैसे देश में जहा इतनी भीड़ भाड़ होती है Swine Flu से बचना कठिन हो जाता हैं। Swine Flu के वायरस से संपर्क में आने से इतनी दिक्क्त नहीं होती है, दिक्क्त तो तब होती है जब यह वायरस आपके शरीर में पहुंचकर अपनी संख्या बढ़ाने लगता है और शरीर के अंधरुनि अंगो पर असर डालना शुरू करता हैं। हम Swine Flu वायरस से बचे और अपने शरीर में इनकी संख्या न बढ़ने दे इसलिए हमें निचे दिए हुए कुछ विशेष उपाय करना चाहिए : *हाथ धोना / Hand washing*...